(Reprodução/Igor Bon)
Representar a cidade de Cantagalo em uma competição regional é motivo de orgulho para qualquer atleta, e para o corredor local Igor Bon não foi diferente. Na recente edição da Meia Maratona de Cabo Frio, que reuniu atletas nas distâncias de 5 km, 10 km e 21 km na cidade de Cabo Frio (RJ), Igor não somente alcançou o 3º lugar na sua faixa etária, como também registrou um novo recorde pessoal nos 21 km.
A prova e o evento
A Meia Maratona de Cabo Frio é considerada um dos eventos mais tradicionais da Região dos Lagos, no estado do Rio de Janeiro. A edição de 2025 acontece no dia 9 de novembro, com largada na Praia do Forte, no bairro Algodoal, a partir das 6h30, na categoria principal de 21 km. O percurso é totalmente asfaltado e atrai corredores de várias regiões do país, fortalecendo o turismo esportivo e a economia local.
A trajetória de Igor Bon
Para Igor Bon, atleta de Cantagalo, essa presença em Cabo Frio foi carregada de significado:
“Representar a minha cidade é sempre algo muito especial. Em Cabo Frio não foi diferente ainda mais conquistando o terceiro lugar na faixa etária. É sempre um orgulho poder levar o nome de Cantagalo para outras cidades.”
Além disso, o atleta destacou a conquista de um novo recorde pessoal:
“Foi uma sensação incrível. Essa foi a minha décima meia-maratona e foi justamente lá que corri meus primeiros 21 km, no fim de 2023. Voltar dois anos depois e conquistar meu recorde pessoal nessa mesma cidade foi especial demais. Ainda, foi sensacional ver uma cliente/paciente completando sua primeira meia-maratona nesse dia e estar nesse momento com amigos foi muito bom. Foi um dia que com certeza vou lembrar — mais um dia bom que a corrida me deu.”
Percurso, marcação e estratégia
Durante a prova, Igor Bon detectou que o percurso estava cerca de 600 metros mais curto do que a distância oficial. Questionado sobre o impacto disso em sua estratégia, ele explicou:
“Pra ser bem sincero, esses 600 metros a menos não impactaram nem meu ritmo nem minha estratégia. Quando percebi que tava errada a marcação eu pensei ‘vou passar do pórtico de chegada e correr mais um cado para bater a distância real’, porque quem é corredor sabe: o RP só vale se estiver no Strava! Então, corri os 600 metros extras para garantir que o recorde pessoal ficasse registrado lá no perfil.”
Filosofia e metas futuras
Igor Bon também compartilhou sua filosofia de vida e de treino, refletida na frase “sempre correndo, nunca com pressa”:
“Essa frase — ‘sempre correndo, nunca com pressa’ — é de um influenciador de corrida que eu acompanho, o Diogo Meufi. Ela mostra que o mais importante é se movimentar, e não o quão rápido você vai. E isso vale tanto pra corrida quanto pra vida: o progresso vem com constância, não com pressa.”
Com o recorde pessoal conquistado e o pódio garantido, Igor Bon afirma que o foco agora é a evolução contínua e o apoio a outros atletas:
“Minha meta continua sendo evoluir na corrida. Por enquanto a meta sempre vai ser curtir o esporte e me superar. Pódio para mim é detalhe e consequência. É um esporte que eu realmente amo e onde me encontrei. Mas, nesse fim de ano, não tenho mais nenhuma meta específica de prova. Pretendo fazer alguns desafios no esporte e documentar. O foco principal agora é ver meus pacientes-atletas conquistando as metas deles.”
Mensagem aos iniciantes
Ao se dirigir a quem está começando no mundo da corrida, especialmente em provas longas, Igor Bon deixa um conselho importante:
“Ter paciência e constância. Não se limitar, evoluir com segurança e entender que cada progresso leva tempo. E para cada pessoa esse tempo é diferente. Então, não se comparar com os outros é um bom começo. Acompanhar o próprio progresso. Para isso, contar com o acompanhamento de um profissional faz toda a diferença — ajuda a evoluir de forma saudável e segura.”
Relevância para Cantagalo e Região
A conquista de Igor Bon reforça a presença de Cantagalo no cenário esportivo regional e destaca a importância da corrida como ferramenta de promoção da saúde, do esporte amador e do turismo. A Meia Maratona de Cabo Frio segue se consolidando como uma das principais competições do calendário esportivo do estado, reunindo centenas de corredores e fomentando o espírito esportivo na Região dos Lagos.
